오늘 알씨에 들어가서 사진 꾸미기를 배웠어요. 테스트 차원에서

사진을 올려봅니다. 좀더 빨리 알았더라면 더 멋진 사진이 많았을텐데

아쉽지만 그래도 배움의 기쁨이 큽니다.

우리병에 담긴 화초의 모습이 너무 고급스러워서 나도 모르게 한 ~컷

밖의 햇살과 조화를 이루어 괜찮은 배경이 된것 같아요.

낚시를 좋아하는 남편때문에, 차에 쾌쾌한 냄새가 자주 나는 것 같아서

소독제 역할을 하는  방향제를 만들었다. 소독제 역할도 하고 방향제처럼

냄새도 나고 일석 이조이다.

증류수 (정제수) 50g

무수에탄올 5g

에센스오일 20방울

에센스오일은 라벤더나 레몬으로 하면 살균효과도 있고 냄새도 좋다.

라벤더는 많이 사용하면 냄새가 강한 편이어서 머리가 좀 아프다. 그래서

레몬으로만 20방울 해도 되고 취향대로 섞어도 된다.

오미자는 다섯가지 맛을 낸다고 한다. 단맛, 신맛, 쓴맛, 짠맛, 매운맛 .

오미자는 심장을 강하게 하고, 혈압을 내리고  면역력을 높이고  폐기능을 강하게

하며, 진해 거담 작용으로 기침 이나 갈증 해소에 좋다고 한다.

요즘 한창 오미자를 수확하는 시기여서 문경의 오미자를 사서 직접 담가보았다.

5kg을 담았는데 설탕과 오미자의 분량을 일대일 분량으로 하면 된다.

예를 들어서 오미자를 넣고 그 위에 오미자가 보이지 않게 설탕을 넣고 또 오미자  넣고

이런식으로 반복을 하면 된다. 오미자 액기스는 45일~60일정도 후에 액기스를 걸러내고

보관하면 되고 ,오미자 건더기에  술을 부으면 오미자 술이 완성 된다.

신종 인플루엔자 때문에 걱정인 요즘 어딜가나 그 이야기이다. 바이러스 활동이 강해지는

가을 겨울이 다가오고 있어 더욱 걱정이다. 손 씻기만 잘 해도 전염병의 70프로까지 예방이

된다고 하나 여의치 않을 때도 있다. 오늘 친구랑 손소독용 젤을 만들어보았다. 인터넷에

검색해서 적당한 레시피를 찾아내서 만들어 보았는데 의외로 간단하여서 소개를 할까 한다.

손 세정제 레시피 ~ 100g 기준임.

카보폴프리젤 15g

무수에탄올 60g

정제수 25g

레몬에센셜 오일 5방울

라벤더 프리미엄 에센셜 오일 3방울

위의 재료를 모두 섞어주기만 하면 됩니다. 손으로 열심히 저어도 되지만 블랜더

를 사용하면 빨리 만들 수 있습니다.

소독용 젤을 자주 사용하면 손이 거칠어진다는  점을 생각하여서 꼭 필요할 때나 외출시에

사용하는 것이 좋으며  쉽게 가정에서 만들 수 있으니 시도해보세요.

실습을 통하여  사회적기업을 알게 되었다. 생소한 분야이지만 사회복지를

공부하는 저나 우리 학생들에게 도움이 되지 싶어 몇자 올려봅니다.

사회적기업이란 비영리 조직과 영리 기업의 중간형태로 사회적 목적을 추구하면서

영업활동을 수행하는 기업을 말합니다.  흔히 우리가 알고 있는 기업은 영리를 추구

하지만 사회적 기업은 노동부에서 지원하는 것으로 취약계층에게 사회서비스나

일자리 제공을 목적으로 지역주민의 삶의 질을 높이는 등 사회적 목적을 추구하고

있습니다. 물론 영리가 전혀 없으면 운영하기 힘들기 때문에 어느정도 꾸준한 수익을

창출해야 됩니다. 선진국은 1970년 대 부터 시작하였으나 우리나라는 2007.07 월 부터

노동부가 주관을 하였습니다. 근로자 전체의 50 % 이상을 고용지원센터의 취업알선

을 받은 취약계층으로 채용해야 하고 조직형태나 사회적 목적 여러가지로 사회적

목적에 맞아야 노동부로 부터 인증을 받을 수 있고, 지원을 받을 수 있습니다.

내가 아는 이곳은 일자리 창출의 목적으로 전국의 우수 농산물을 소비자와 생산자간을

연계하여 농가소득과 안전한 먹거리 제공을 하는데 목적이 있었습니다. 수익금은

장애인과 소외계층 등 여러분야에서 쓰인다고 합니다. 벌꿀 , 흑마늘, 포도즙..등 이

있는데 이왕이면 이런곳의 물품을 이용하는 것도 간접적으로 도와주는 것이라 생각

합니다. 바로 착한 소비가 되는 것이죠.~

이제 모든 실습이 끝났다. 재가복지, 장애아동복지센터 ,노인요양원, 지역아동센터..

복지관에서 연계해서 4곳에서 실습을 하였기에 어려움도 많았고, 재미와 감동도

많았다. 재가에서 어르신들의 외로움과 현실을 알게 되었고 , 장애아동복지센터를

통해서 가족의 소중함과 순수한 아이들에게서 느껴지는 마음 , 노인요양원에서

어르신과의 추억들 ..마침 생신이신 할머니를 위해서 노래부르고 춤추고...기저귀

갈다가 뜯겨져서 너무나 배를 잡고 웃어서 할머니께 죄송했던 마음 , 장애아동센터

에서 침을 질질 흘리던 모습이 측은함과 동시에 나를 저울질 하던 양심들..생각해

보면 처음엔 너무나 어색했고 힘이 들었지만 갈수록 그들속에 우리가 있고 함께

살아가야할 우리네 이웃임을 알수가 있었다. 실습이 끝나갈 쯤에는 정이 들어서

정말 헤어지고 싶지 않았으나 마음속으로 다음을 기약하며, 또한 건강을 빌면서...

잘 계시리라고...누군가는 우리들처럼 잘 보살피겠지 라는 희망을 가지며 실습을  마

쳤다. 일짜로 치면 15일이고 주로 따지면 3주인데, 버스를 하루 3~4번 타고 도시락

을 싸들고 지금생각하여도 어떻게 했는지 모르겠지만 , 확실한 것은 누구나 그

상황이 되고 나의 일이 되면 다 할 수 있다는 것이다. 미리 겁을 먹을 필요도 없고

주저앉을 필요도 없다. 왜냐하면 분명히 처음과 끝은 오고 실습의 끝에는 더욱

큰 것으로 선물을 보장 받을 수 있으니까~ 할수 있다는 자신감과 도전정신이 생기

고 가슴쁘듯해지니까 ..젊어서 고생은 사서도 한다지 않은가~ 이 말처럼 할 수 있을

때 무슨일이든 하자 , 실습을 앞두고 있는 우리 학우님들 ..화이팅~입니다요...

♥ 함께 실습을 한, 정숙씨랑 은혜씨에게 고마운 마음을 전합니다.

지금도 어느 어르신이 생각이 난다. 변비 때문에 고생을 많이 하셨는데 우리가 방문한

그날 아침 배가 아파서 누워계셨다. 사람이 살아가는데 먹고 자고 싸는! 문제가 잘 되야

하는데 할머니는 변비로 너무 고생을 하셔서 약을 많이 드시는 바람에 약발도 받지 못하

는 것 같았다. 한 참을 힘들어 하시다가 겨우 진정이 되었고, 말벗을 해드리면서 이런저런

이야기를 들을 수 있었다. 참으로 고생을 많이 하셨다. 평생 할아버지 때문에 힘들어

하시면서도 끝내 버리지 못한 안타까움이 묻어나왔다. 전쟁과 남편의 외도, 궁핍한 살림..

이 모든것들이 할머니를 힘들게 하였지만 자식을 두고 차마 집을 나오시지 못하셨단다.

집나간 남편 때문에 결국 혼자의 몸으로 오늘날 까지 남편 도움없이 살아오셨다고 한다.

부엌에서는  언제 식사를 하셨는지, 그릇을 사용한 흔적이 별로 없었다. 살림살이 도구에 거미줄

이 잔뜩 쳐져있었는데 반찬은 늘 국이나 찌개 하나로 대신한다고 한다. 벌레가 너무

많아서 청소하면서도 힘이 들었고 땀이 났지만 청소를 마친 후 뿌듯한 기분을 느꼈다 . 주택의

이 집에는 할머니 세 분이서 따로 방을 한 칸씩 쓰고 계셨는데 노년의 삶이 너무 초라한 것

같아 마음이 복잡했다. 잘 살고 못사는 게 문제가 아니라 자식들이 자주 찾아뵙고 건강을

체크하는게 큰 문제이고 할아버지 할머니 두 분이 계신 집을 생각하면 너무 외로우신것

같았다. 걸레질을 하면서 마치 친정엄마 에게 관심어린 잔소리 하는 것처럼 정숙씨가 말

하는 것을 보니 웃음이 픽~ 나왔다. 그래 ~...그래도 이 할머니들은 관심을 받고 서비스를

받을 수 있으니 그나마 행복한거야 라고 마음을 고쳐 먹었다. 안마를 하는 손길에 점점

힘이 빠질 때 까지 정성을 다해 안마를 해 드리면서, 재가방문에서의 서비스를 마쳤다.

할머니 오래 오래 건강하게 사세요~ 라고 말하고 나오는 우리 일행뒤로 할머니게서

하시는 말씀...오래 살면 뭐하노, 힘도 없고 이제 재미도 없는데 ~ 푸념처럼 느껴지는 그 목소리

가 지금도 잊혀지지 않는다.

요양보호사들이 하는 실습을 우리 팀도 해보기로 했다. 마침 실버빌에 요양보호사

실습하시는 선생님들이 안계시고 생일잔치가 있어서 일손도 필요해서 요양원에서

실습을 하게 되었다. 그동안 참으로 많은 곳에서 여러가지 일들을 배웠고 경험을

하였다. 재가복지로 가정을 방문해서 어르신들의 말벗과 청소 등을 해 주었고,

장애아동보호센터에서 장애아동과의 접촉을 통해서 정서적 지지로 아이들을 이해

하고 같이 한마음이 될수 있었고 장애라는 편견에 대해서도 긍정적 사고를 가지게

되었으며 지역아동센터에서 여러가지 프로그램을 알고 같이 경험하면서 생각의

전환을 가지고, 아이들과 친밀감 이해도 높이기를 할 수 있었는데, 이제 요양원에서의

실습에 대한 긍정적 효과를 미리 기대해 본다.

 아침부터, 생신잔치가 있어서 준비하는 봉사자와  어르신들의 기분이 붕 떠있는 것

같다. 분주하게 시작되었지만 일사불란하게 행사가 진행되었고 실습생인 우리도

장윤정 가수의 어머나 를 부르며 춤도 추었다. 부끄러웠지만 생신이셔서 축하의

메세지와 함께 노래를 불러드렸다. 좋아하시는 어르신들을 보니 기분이 좋아졌다.

어제는 목욕시키기를 해서 힘이 들었는데, 오늘은 기저귀 갈기가 힘이 들었다.기저귀를

한꺼번에 3개나 필요한 어르신이 있는가 하면 금방 갈고 돌아서면 또 갈아드려야 하는 어르신도

있었고 , 식사때 아이마냥 입만 벌리고 있는 어르신들에게 흘리지 않게 식사수발하는 것도 했다.

화장실도 안방처럼 깨끗이 물 한방울 없이 닦아야 하고 할 일이 너무 많았다.

하루종일 여러가지 일을 병행을 해드렸더니 땀범벅이 되었고, 돌아오는

차 안에서 비록 몸에서는 쉰내~가 났지만 뿌듯한 하루였다.

지역아동센터는 해당 지역의 아동들을 위해서 많은 일을 하고 있다.

교육사업, 복지사업 ( 무료급식, 장학금, 의료지원..) 문화예술사업.등 방과후 프로그램을

많이 운영하고 있는 실정이다.

내가 실습하는 곳에서는 지역아동센터로 연계해서 파견을 간다. 지원을 해 주는

사업이라서 그런지 실습을 하시는 학생들은 한 번쯤은 여기를 거친다.아이들에게

한문이랑 수학등을  학년별로 가르쳐주고 저학년인 경우에는 쓰기 지도도 하고, 아동들을

보호해주는 역활도 한다. 식사를 굶고 오는 아이들에게 식사까지는 아니지만

간단한 간식정도를 지원해주고 무료로 공부방에 다닐수가 있다. 수요프로그램으로

8월5일엔 고무찰흙을 이용한 만들기를 했었고, 12일엔 샌드위치를 개별로 만들고

간식겸 먹었다. 아이들이 너무 좋아해서 봉사하는 선생님도 기분좋은 하루였다.

프로그램을 실행하려면 기안문을 짜서 샌드위치 만들기에 들어가는 세부일정을 미리 기획해서

보고를 해야 하는데, 처음 짜는 기안문이라서 다소 서툴렀지만 그래도 경험을 하였으니

할 말은 많다. 제목, 일시 ,장소,  참여인원 등을 기재하고 프로그램 시간표를 작성하고

준비물에 대한 내용을 적으면 간단하게 기안문이 완성되는 것이다. 이번 실습을 통하여 복지사들이

해야 하는 여러가지 일들을 배우게  되면서 정말 사회에는 해야 할 일도 많고 

또한 복지사란 어떠한 사람인지 다시 한번 느끼는 계기가 된 것 같다.